老年人的身体相对于年轻时候是没发比了，所以，这个时候更应该留意养生，尤其老年人白癜风患者。兰州北大医院白癜风诊治说，老年白癜风养生是一件大事，必须重视，不可等闲视之。养生中不能见偏方就用、忘记了医生的指导;养生要量力而行，能做到什么程度做到什么程度，以免欲速不达，事倍功半，甚至事与愿违。那么，老年人应该怎么养生呢，来听听兰州北大皮肤科白癜风诊治的建议。
1、加强调理，协助治疗。多数老年人记忆力下降，留意力难以集中，体力不济，部分老年患者生活爱好比较单调、心情比较抑郁、情绪波动较大，很难持之以恒坚持服药和搽药等。因此，家庭成员应积极、主动协助其治疗，并参与治疗的全过程，共同营造一个宽松、详和的生活环境，提高其生活质量，减轻他们的心理压力和精神负担，使其正确看待所患疾病。
2、养成良好的生活习惯，营造和谐的生活环境。患病后戒除不益于身体健康和影响病体康复的个人嗜好，如嗜麻将、嗜纸牌等。不过量饮酒和吸烟，更不要酗酒，讲究卫生，锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，自觉营造有利于病体康复的生活环境。
3、合理膳食，留意休息。白癜风老年患者应合理膳食，根据白癜风病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，避免过多忌口，也不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可加剧病情的食品。留意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。
兰州北大皮肤科白癜风诊治说：老年人白癜风需要引起我们的关照，希望做子女的都孝敬父母，为老人的健康着想，让他们有一个幸福、轻松的晚年生活。
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